Zweiter Versuch - Tag 15 - 11.03.2013

July 14
Zweiter Versuch - Tag 15 - 11.03.2013
So ein Mist, heute 1,2kg mehr: 94,6 kg. Habe ich gestern wohl zu viel gegessen und zu wenig getrunken. Heute habe ich auch wieder nicht sehr viel getrunken... Einfach zu viel Stress gehabt. morgens: Dukan-Cornflakes mit Milch 1 Kaffee mit Milch mitta

Tag 1 : Es geht wieder los...

July 14
Tag 1 : Es geht wieder los...
Wenn ich weiter so viel esse, werde ich irgendwann platzen Gestern Abend habe ich "The biggest loser" im TV gesehen und dabei schön eine Pizza gegessen. Bin dann nach der Sendung zum Spaß seit langem mal auf die Waage... SCHOCK: 105 kg Hab mich

7. Woche mit Nutryseries beginnt....1 Stunde Freundinnenzirkel

July 14
7. Woche mit Nutryseries beginnt....1 Stunde Freundinnenzirkel
bin vor 1 Stunde "Freundinnenzirkeln" heim gekommen...war so lustig und schön....hab sogar auf "Der letzte Bulle" verzichtet ( aber nur weil dieser sonntags morgens wiederholt wird ) heute war auch trotz des kalten Wetters ein ganz tol

Das erste Kilo weg

July 14
Das erste Kilo weg
Tag 2, nach 4 Wochen Sportlos das erste mal Sport gemacht und die ersten 900 Gramm sind weg. Yeah! Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

Spring Battle T - 20

July 13
Spring Battle T - 20
Stand heute: -200 g = 76,4 kg, BMI unter 26. Schon vor ein paar Tagen hatte ich ja geschrieben, dass ich bis Ostern noch 3 kg verlieren möchte. Da ich jetzt aber schon in 3 Tagen 1,3 kg los bin, muss ich das Gebot erhöhen . Es soll ja spannend bleibe

Tag 185

July 13
Tag 185
Ein Tag ohne Kuchen und Schokolade und die Wampe ist immer noch da. Ich ahnte bereits, dass es daran nicht liegen kann. Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

Abnehmen mit Alma Tag 1

July 13
Abnehmen mit Alma Tag 1
Gewicht: 62,0 kg Frühstück: Almased & Grüner Tee Mittagessen: Almased Abendessen: Sport: 45 min Crosstrainer, 15 min Krafttraining (Zuhause) Aktualisiert: 12.03.2013 um 14:47 von Kiki Hollywood Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weite

Mit 51 endlich abnehmen

July 13
Mit 51 endlich abnehmen
Ich will endlich abnehmen, auch wenn das mit über 50 doch schon recht schwer ist. Stichworte: almased Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

Über mich, meine Geschichte und Ziele

July 13
Über mich, meine Geschichte und Ziele
Hey Leute, Ich habe gar keine Erfahrungen mit Foren oder Blogs also bitte verzeiht mir, wenn das ganze ein bisschen unübersichtlich wird Ich: - 156 cm groß - 70 kg schwer - Wunschgewicht 55 kg oder etwas weniger Nun zu meiner Geschichte: Ich habe let

Ah, Laune bei dem S....Wetter!! 2. Tag Nutryseries - 7. Woche

July 13
Ah, Laune bei dem S....Wetter!! 2. Tag Nutryseries - 7. Woche
s.....Wetter und was für ein Tag......heute morgen verschlafen....das gibts doch gar nicht! und dann SCHNEE und arschglatt....so ein Mist.....das schlägt doch aufs Gemüt.....ich will keinen Pullover mehr tragen ...oder meine "Wallewalle - Kleider&quo

Aschermittwoch bis Traumfigur 13

July 13
Aschermittwoch bis Traumfigur 13
Ich bin mehr als Überglücklich endlich ne 8 hinter der 6 und das auch noch im unteren Bereich mit einer 68,3 =) damit bin ich meine Zwischenziel für den 26.März so viel näher gekommen, es fehlen nur noch 1,4 kg ich freu mich einfach so riesig das mot

Zweiter Versuch - Tag 16 - 12.03.2013

July 13
Zweiter Versuch - Tag 16 - 12.03.2013
Heute waren 300g weg und ich wiege nun 94,3kg, also immer noch 900g mehr als ich am Sonntag hatte. Irgendwie geht nichts runter... morgens: Dukan-Cornflakes mit Milch 1 Kaffee mit Milch mittags: Eier-Lachs-Salat 1 Kaffee mit Milch Dukan-Käsekuchen ab

Spring Battle T - 19

July 13
Spring Battle T - 19
Irgendwie hat die Waage mitbekommen, dass der Countdown läuft : - 400 g = 76,0 kg. Gestern hatte ich aber auch viel Stress und kaum Appetit: Morgens: Müsli mit Milch Mittags: Hähnchen-Curry mit Früchten und Salat (Reste von gestern) Abends: Etliche S

Tag 186

July 12
Tag 186
Wenn die Kiwi ein Schnitzel wäre, könnte man Pommes dazu essen. Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

Motivation & Inspiration = THINSPO!!

July 12
Motivation & Inspiration = THINSPO!!
Es wird sicherlich von vielen abgelehnt, aber mich motiviert es irgendwie: Thinspo! Was ist Thinspo? Thinspo ist eine Abkürzung für Thinspiration, einem englischen Wortspiel aus den Worten thin(dt: dünn) und inspiration. Woher kommt Thinspo? Thinspo

Ich will Sonne!! und WARM !! 3. Tag Nutryseries - 7. Woche

July 12
Ich will Sonne!! und WARM !! 3. Tag Nutryseries - 7. Woche
ich glaube....meine Laune ist nicht die Beste bei dem Wetter... heute morgen schon um halb fünf wach gewesen und konnte nicht mehr schlafen!! und dann immer noch das s......Wetter.... mensch mir reicht es jetzt mit Schnee!! "liebe Frau Holle, ich wün

Veränderungen mit großen Auswirkungen

July 12
Veränderungen mit großen Auswirkungen
Tag 368: Mein auto ist mir unterm hintern weggebrochen "schnief" - getriebeschaden und bei 13 jahren lohnen sich 1.000 euro reparatur nicht mehr. hab gleich versucht es positiv zu sehen und mich an den glauben mit den öffentlichen mehr bewegung

Zweiter Versuch - Tag 17 - 13.03.2013

July 12
Zweiter Versuch - Tag 17 - 13.03.2013
Heute waren 600g runter, so dass ich mit 93,6kg nur noch 200g über meinem Ticker liege. morgens: Dukan-Cornflakes mit Milch 1 Kaffee mit Milch 2 gekochte Eier mittags: 1/4 Dukan-Zwiebelkuchen 1 Spreewaldmilchjoghurt abends: 5 Quarkpuffer 1,5 Hähnchen

Auf in den Kampf gegen die Kilos - Start mit Vitalkost von Das gesunde Plus

July 12
Auf in den Kampf gegen die Kilos - Start mit Vitalkost von Das gesunde Plus
Mit 10 kam ich in die Pubertät... Ja ich weiß...ziemlich früh. Zurückzuführen auf eine Hormonstörung, die bei mir mit 13 durch einen dummen Zufall festgestellt wurde. Ich war bis zur Pubertät immer relativ normal, zeitweise hätte mir das ein oder and

Tag 187

July 12
Tag 187
Die Vergangenheit kann nicht verändert, vergessen oder gelöscht, sondern nur akzeptiert werden. Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen