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In der Nacht ist die beste Zeit, die Sie geben,

Tipp 1: "Öl" Ganzkörper-

Um Druck auf die Muskeln zu entlasten, müssen wir zuerst ein "Master Glanz." Zu werden Das Massageöl oder BB Ölbeschichtung, feuchtigkeitsspendende Körpermassage langsam, so dass der Körper absorbiert. Um die geölt schmutzig Ihre Lieblings-Pyjamas zu vermeiden, setzen auf alte Kleider und gehen Sie besser schlafen.

Tipp 2: Zucker unterwegs Ringlippe

Lippe zu entfernen abgestorbene Hautzellen, neben der Verwendung von Mattlippenbalsam, können Sie auch einige der ursprünglichen Methode verwenden. Zum Beispiel mit Zucker und sanft einmassieren die Lippen oder in der Art, wenn Sie Ihre Zähne mit einer Zahnbürste putzen grasen Lippen, effektiv abgestorbene Haut zu entfernen, und dann mit Lippenbalsam beschichtet, bevor sie gehen zu schlafen.

3 Tipps: Anwendung Tränensäcke

Im Grunde ist dies die traditionelle Methode Fu Yan. Die beiden wurden eingefroren und verwendet Teebeutel im Augenlid hinterlegt, ruhen Sie sich anschließend ein paar Minuten kann die Haut um die Augen zu beruhigen machen.

4 Tipps: Hals-Pflege

Für Frauen, die am Kopf Falten Hals ausgesetzt, weil es Ihr Alter verraten. Also, sollten Sie verwenden, die feuchtigkeitsspendende Lotion oder Creme, um den Hals, Halshaut, Nährstoffe aufzunehmen massieren.

Hinweis beschichteten Latex sanft massieren, versuchen Sie, Ihre weiche Seite zeigen Yeah! Ansonsten selbstzerstörerisch. Perspective Hals Geheimnis

5 Tipps: Befeuchten Sie Ihre Hände

Nur nicht zu Fahrräder gemalt Handcreme, feuchtigkeitsspendende Handcreme in der Regel oft bemalten Händen, natürlich fahren, bevor Sie schlafen gehen, ist der Effekt besser sein wird, weil die Haut wird eine Nacht der Feuchtigkeit sein.

6 Tipps: Dehnungsübungen

Starre alten Knochen wollen nicht, dann sollten wir beginnen beim Sport von einem jungen Alter, und vor dem Schlafengehen auf die beste Strecke von einer Strecke. Sie müssen nur ein paar Minuten Zeit, ein wenig Übung kann Stress abzubauen, fördern die Durchblutung zu tun zu verwenden, kann sie beschleunigen den Stoffwechsel.

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