sponsored links

Fußball spielen, Gewicht zu verlieren!

Eine neue schottische Studie hat festgestellt, dass Fußball spielen kann helfen übergewichtigen Männern Schuppen aus den Kilo und halten Sie sie ab.

Zunächst wurden 748 übergewichtige Fußballfans gesunden Ernährung Beratung und Gewicht-Management-Tipps während der Studie von Glasgow Forscher gegeben, berichtete die BBC.

Es werden dann nur die Hälfte der gesamten Männer wurden aufgefordert, in einer 12-wöchigen Programm der Schulungen in der örtlichen Fußballverein teil. (Lesen: Schwelgen in Sport in der Schule beweist, nützlich im Alter)

Nach einem Jahr der Teilnahme, Forscher fanden heraus, dass die 374 Männer waren etwa £ 11 jedes verlorene und behielten ihre reduzierte Gewicht.

Die Forscher stellten fest, dass männliche freundliche Gewichtsverlust Pläne zu arbeiten.

Die Studie ist veröffentlicht in der Fachzeitschrift The Lancet veröffentlicht. (Lesen Sie: Willst du Osteoporose zu vermeiden Spielen Sie Fußball oder Basketball?!)

Quelle: ANI

Dona € ™ t verpassen die neuesten Updates. Folgen Sie uns auf Facebook, Twitter und Google Plus.

Schlagworte: