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Ernährung Abendessen, köstliche Schlankheits richtige

Der Sommer ist da, auch für ihre Fettleibigkeit und Schwierigkeiten? Minirock ärmelloses Kleid im Schrank liegen? Das, was zu essen, um Gewicht zu verlieren? Die Antwort ist einfach. Kommen Sie schauen heute auf abendessen diät Gesundheitsinformationsnetz für alle vorbereitet riechen! Diäten können Sie genießen eine gute Weile, um eine schlanke Figur zu haben!



Wind-Apfel-Salat

Zutaten: Äpfel, Hähnchenbrust, Seetang Knospen, Salat, ?? Seide, weich gekochte Eier (nur Protein) und Windsalatdressing

Kochen Methode: Waschen Sie den Salat zerrissen, um die Größe des Eingangs, Apfel, gewürfelt, in Scheiben Hähnchenbrust und Kochen passen, Seetang Knospen Hitze Blasen offen, ?? mit heißem Draht blanchiert, um den Geruch, ein weich gekochte Eier graben, bis das Eigelb Eiweiß nur, dann streuen essbaren Windsalatdressing ist abgeschlossen.

Dies ist ein "Super-faul kochen", die am besten geeignete für Essen oft, oder eine Person will in einer einzigen, einfach schnelle Lösung Abendessen leben, sind diese Materialien sehr leicht zu erhalten, sondern auch ein gutes Geschäft. Hühnerbrust nicht oft essen fettig, Kalorien und niedrig, sondern auch ergänzen der menschliche Körper braucht Eiweiß, mit der richtigen Bewegung, können Sie eine schöne Linienführung auszuüben. Sie können auch ersetzen Sie die Hähnchenbrust und Fisch gegenseitig auffressen.

Buchtipp:

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