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Ich bleib am Ball!!!

Tag 220:

So wie immer - kleinvieh macht auch mist... es geht langsam wieder nach unten. es fällt schwer, aber immerhin scheint sich mit dem herbst das leidige täglich eisessthema erledigt zu haben. immerhin. manche sachen wie mein frühstück sind wirklich in fleisch und blut übergegangen, aber oft scheitere ich im moment an den mengen. fast so als müsse ich mich im herbst ein bischen trösten und wärmen...

Meine vorsätze sind jetzt bis silbester 88,88 kg - das sind nur noch 2,52 kg. irgendwie klingt das lächerlich, aber das reicht mir. Immerhin steht die vorweihnachtszeit vor der tür. Das wären dann insgesamt 17 kg. Aber im neuen jahr muss es dann weitergehen. aber jetzt erst mal konzentration auf die u90!

sportliche vorsätze sind 3x pro woche bewegung egal welcher art. es steht nach wie vor eine fitnessstudioauswahl an. hab ein probetraining nächste woche. meine güte, wie kann man nur so unkonsequent sein... dabei würde es mir wirklich helfen, wenn ich es endlich auf die reihe bekommen würde. aber ich hab die hoffnung noch nicht aufgegeben.

meine motivation? endlich eine "8" sehen??? logo - es gibt nichts besseres. ich bin motiviert

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