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Antworten an Lisalacht und meine Woche :)

Sorry hab ich nicht gesehen..hier deine Antworten
(Lisalacht):
"Und hat es mit dem "sportlicher werden" schon geklappt?
Wieviel hast du denn durch die Feiertage zugenommen?
Isst du dann Selleriesalat aus dem Glas?
Das Eiweißbrot hat bei mir nichts gebracht, außer, dass ich nie das Gefühl hatte satt zu sein.
Viel Erfolg noch!"

Letzten Sonntag war ich Snowboarden, Dienstag und Mittwoch hab ich auf dem Crosstrainer trainiert, am Freitag hatte ich Volleyball training, und diesen Sonntag hab ich nochmals auf dem Crosstrainer trainiert. Ja also es klappt
Ich bin von 60.5-61 auf 63kg aber jetzt wieder bei 61.2-61.5kg also halb so wild. Das Eiweiss-Brot kann man in der Schweiz bei Migros kaufen und besteht fast nur aus Kernen und Nüsschen. Ist echt lecker und stopft einem richtig Danke schön - Achja und fast vergessen- Sellerie-Salat aus dem Glas? Neinneinnein so was eckliges :P
Ich kaufe geschnittenen Sellerie und mache selber Salatsauce. Leider Französiche was nicht so gesund ist aber sicherlich besser als Fertigsauce.

Diese Woche habe ich gut gegessen. Gesund und genug. Am Wochenende hatte ich sogar ein Käse-Fondue (das fettige Schweizer-Nationalgericht lässt grüssen) und mein Gewicht ging diese Woche nach unten.

Jetzt sind es "nur" noch 4.5kg bis am 24. Mai 2013.

Mal sehen ob ich das wirklich schaff. Da ich nun nicht mehr dick bin sind diese Kilos wirklich schrecklich!!! Aber wenn ich fleissig bin mit Sport machen wird das vielleicht was. Oder ich senke zumindest den Körperfettanteil, was wünschenswert wäre

Achja, meine neue Hose ist in Grösse 27 von H&M, kann es kaum erwarten eine 26 zu tragen

Aktualisiert: 14.01.2013 um 16:21 von bikin

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