sponsored links

Tag 9 & 10... vom Regen in die Traufe....

Hallo meine lieben.

da bin ich nun wieder...
und habe eher weniger gutes zu erzählen, aber erst mal von vorn ^^

Da ja vorgestern die Magen-Darm bei uns war ist es jetzt also die Grippe -.-
Mein kleiner liegt im Bett und hustet sich noch den Tod ... Mann oh mann... das nimmt wohl wirklich nie ein Ende...

Aber erst mal zu gestern.
Früh aufgestanden und super gefühlt... der Muskelkater vom Extrem-Body-Workout war auch überstanden ... erst mal kaffee und n bisschen im Netz stöbern.
Ahhhh es gibt sowas wie ein Fitnessstudio in unserer Nähe
Gleich mal angerufen... Oh ein Probrtraining... na das mach ich doch glatt.... Was um halb elf!"??
Ähm...okay... von mir aus^^
Ich mich gefreut wie Harry obwohl es doch etwas kurzfristig war ^^
Egal... Ab in die Sportklamotte und los...
dort angekommen erst mal von meinem PERSONAL TRAINER (ja seit gestern hab ich sowas! ;D) begrüßt worden und ne kurze Einweisung bekommen... okay er stellt mir ein Programm zusammen während ich mich aufwärme... 10 minuten Crosstrainer... 10 MINUTEN CROSSTRAINER und ich fall jetzt schon halb um... dann ging ein Zirkeltraining von Gerät zu Gerät los ... Alle Muskelgruppen werden trainiert und ich dachte woooow... wie **** ist das denn!??? ICh wusste gar nicht dass es 157 verschiedene Möglichkeiten gibt seine Oberschenkel auf Vordermann zu bringen ^^
Mein Training dauerte ne Stunde und ich bin vollends zufrieden. Hab mir vorgenommen das jetzt 3x die Woche zu machen Und ja... das werde ich... doch schon nach 3 stunden daheim spürte ich wieder mal den berühmten Muskelkater auftreten... welch ein Katzenjammer... ich konnte mich nach 5 stunden nicht mehr bewegen und heute morgen war ich tot ^^

Habe dann gestern einen Lifestyle Tag eingelegt und bin essen gegangen.. mit meinen zwei Männern zum Chinesen!!!!!!
Reis, GEmüse, Hühnchen... oh gott wie lecker... aber angst vor der wage ^^
Gestern dann lieber keinen shake mehr getrunken ... heute morgen
9.00 Uhr... nächster Turbo-Start...
Glaubersalz... okay... es funktionierte nicht!!! Zum ****en!! Sitz jetzt am PC (16.04 UHR!!!) und es tut sich einfach...NIX!!!!
Gleich nochmal was gefuttert -.-
Ach kathi... kannst du es denn nicht sein lassen!??

Naja also hallo!??? Ich hab das echt nochmal getrunken und es tut sich einfach nix!??? Das kann doch nicht wahr sein!????
Seit 7 Stunden einfach nix!???
Ich glaube ich muss das wiederholen... heute abend... und wenn ich die ganze nacht am Sch****haus verbringen muss.... ich bin sauer...
ehlrich....
stinkesauer....

heute um 8 nochmal nen shake... mein turbo heute hat sich also doch als lifestyle entpuppt.... zum K****** einfach!!

NEin KATHI!!!! SOOOOO wird das nix mit den 69 Kilo...

Also alle Uhren auf Anfang... nur dass mein Startgewicht deutlich geringer ist ;D

Ich hab euch lieb

K.

Stichworte: -

Kategorien
Kategorielos
  • Blog-Eintrag weiterempfehlen
Schlagworte: