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Wiegetag - Minus 4,8 kg nach 6 Wochen GLÜCKLICH

ah FREU nachdem ich gestern doch irgendwie den ganzen Tag "Gelüste" hatte und es mir doch schwer fiel nichts süsses zu essen und durchzuhalten.....bin ich heute morgen belohnt worden......
vielleicht lag es aber auch daran dass Sonnstagmorgen alles durcheinander war.....normal geh ich sporteln....durch mein Theater habe ich mir aber eine "Pause" gegönnt....somit nur gegammelt und wohl Zeit gehabt den ganzen Tag an Essen zu denken obwohl ich morgens mit meinem Mann gefrühstückt hatte....2 Scheiben Vollkorntoast mit 1 weichgekochtem Ei, etwas Butter und Milkafrischkäse........mittags Paprikahändel mit Nudeln und Salat und abends Spaghetti Bolognäse und 2 Babybananen 1 Blutorange - schon viel und trotzdem das Gefühl noch was essen zu müssen......
aber heute morgen zeigte die Waage endlich eine NULL 60,9 kg.....nun geh ich doch besser gelaunt auf die Arbeit - trotz drohendem Schnee....
bis heute Abend - da geh ich 1 Stunde "Freundinnenzirkeln"

Aktualisiert: 11.03.2013 um 13:54 von MSdJ2011

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