Tag 1 - Jetzt gehts los

August 28
Tag 1 - Jetzt gehts los
Hallo ihr Lieben!! ich hab mich ja jetzt mehrere Tage nicht gemeldet. Das liegt daran, dass es nicht viel zu erzählen gab. Heute kamen endlich meine Shakes, und heute begann auch Tag 1 der Turbo Phase. Ich habe die letzten Tage so viel gegessen. Es k

Allegria wirft Ballast ab...

August 28
Allegria wirft Ballast ab...
So, nachdem ich nach meinem Almased-Start am 02.01. bereits am 05.01. kläglich gescheitert bin, starte ich morgen nun erneut. Und diesmal werde ich nicht nach drei Tagen Turbo schwach werden! ... Ich habe die Schnauze gestrichen voll von mir und den

Allegria wirft Ballast ab: Tag 1

August 28
Allegria wirft Ballast ab: Tag 1
So, nachdem ich meinen morgendlichen Shake und nun auch mein Mittags-Shake zu mir genommen habe, freue ich mich schon auf mein "Abendessen". Bisher klappt alles ganz gut, habe sowohl im Büro als auch zu Hause meine Gemüsesuppe parat - für den Fa

Day 1 Restart - Lebensgefühl wiedererlangen

August 28
Day 1 Restart - Lebensgefühl wiedererlangen
Körpergefühl: Hosen schlabbern, Gefühl am Bauch etwas zu viel, Hungergefühl oder Gefühl von leerem Magen fühlt sich gut an, dies wieder einmal zu spüren. Beine kommen beim Gehen nicht aneinander an. Körpergewicht: 66.9kg Komplimente von anderen wie m

Woche 2 / Tag 2 und 3

August 28
Woche 2 / Tag 2 und 3
So die ersten zwei Stresstage sind vorbei. Dass mit dem Essen läuft sich langsam ein und klappt zufriedenstellend. Das Einplanen von mehr Bewegung klappt, im Zusammenhang mit der Arbeit nicht so richtig. Gestern war Hardcore. Ein gepflegter 10,5 h Ta

2 Erst der nächste Schritt

August 28
2 Erst der nächste Schritt
C'est la vie Ein auf und ab und ab und auf und hin und her blah blah blah. Das einzige was mich an meiner Abnehmvergangenheit zurzeit ermutigt weiter zu machen, ist die Tatsache, dass ich seit meiner tollen 20kg abnahme "nur" 6 kg wieder drauf g

Allegria wirft Ballast ab: Tag 2

August 28
Allegria wirft Ballast ab: Tag 2
... Der 2. Tag hat gut und schlecht begonnen. Gut, weil ich 700gr. leichter bin und schlecht, weil ich meinen ersten Shake kaum runterbekommen habe. Wenn das so weiter geht, dann werde ich nur drei Tage turben und dann in den LS2 übergehen. So habe i

Morgens an Tag 3

August 28
Morgens an Tag 3
Guten morgen, Meine Waage zeigt heute morgen 94,3 kg an. Also, der Weg ist der richtige. Heute warte ich also nun aaf mein amapur-paket dass laut dhl heute kommen soll. Hoffentlich nicht gerade wenn ich schnell einkaufen bin. So, berichte dann später

Nachtrag Tag 3

August 28
Nachtrag Tag 3
Hallo ihr Lieben, Ich habe heute noch ein paar Maße genommen, was ich jetzt jede Woche einmal wiederholen werde. Bauch: 115cm Taille: 96cm Hüfte : 117cm Unter Brust: 90cm Oberschenkel : 73,5cm Oberarm: 37cm Bin echt mal auf die Veränderungen gespannt

Ziele

August 28
Ziele
Startgewicht : 96 kg 1.Ziel: 90 kg 2.Ziel: 85 kg 3.Ziel: 80 kg 4.Ziel: 78 kg 5.Ziel: 75 kg 6.Ziel: 72 kg 7.Ziel: 70 kg 8.Ziel: 65 kg ENDGEWICHT: 60 kg Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

1,1 kg runter

August 28
1,1 kg runter
Sooooo. Mal wieder hat ein neues Jahr begonnen und mal wieder habe ich den Vorsatz, wieder in Kleidergröße 38 zu passen und all die Klamotten in meinem Schrank, die ich so gerne mag und nicht wegwerfen kann, wieder anzuziehen. Richtig begonnen habe i

5-Wochen Challenge bis Karneval

August 27
5-Wochen Challenge bis Karneval
Hallo zusammen Ich möchte bis Karneval noch einiges an Kilo's abnehmen und suche Mitstreiter zur gegenseitigen Motivation. Methode ist egal. Also, wer ist dabei???? Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

Immer noch Tag 2

August 27
Immer noch Tag 2
Hier kommt ein kurzer Nachtrag. Ich hatte abends Hunger, wollte ein wenig essen und dabei kam neben Gemüse und Fleisch raus: Toast mit Nutella, nur Nutella, Kekse und Müsli. Mein Bauch ist kugelrund, und ich wahnsinnig deprimiert. Ich bin eigentlich

Tag 4 voll im Gange

August 27
Tag 4 voll im Gange
So, hallo an alle! Nachdem gestern Nachmittag mein Amapur Paket ankam , habe ich heute morgen gestartet. Zum Frühstück wollte ich mir ein Erdbeermüsli machen. 1ML mit 25 ml Wasser. Portionsgröße echt klein und ich dachte, das geht schon.... ABER es w

Tag Ende

August 27
Tag Ende
So, ich nochmal! Also der Amapur Tag ging wirklich ohne Probleme. Egal was ich heute probiert habe Kekse, Suppen, Shakes, hat alles geschmeckt und ich bin pappsatt und das den ganzen Tag gewesen. Abgesehen vom Müsli heute morgen... Ich habe nun umger

Max Headrooms "Abnehm-Karriere" - Teil II

August 27
Max Headrooms "Abnehm-Karriere" - Teil II
Wer den ersten Teil meiner seit Januar 2013 laufenden Kampagne zum "Remodeling meiner Selbst" lesen möchte, kann damit hier loslegen: Max Headrooms "Abnehm-Karriere" - Teil I Wer das schon kennt kann hier nun lesen wie es weiterging un

da bin ich wieder

August 27
da bin ich wieder
Nun wollte ich mich hier registrieren und muss fest stellen, dass ich hier ja schon dabei war Nun aktuell 88 kg. Hab allerdings schon 7 kg abgenommen. Da ich nach 3. Schwangerschaft nun beschlossen habe, dass ich keine Kinder mehr will, packe ich jet

Ein besserer Tag

August 27
Ein besserer Tag
Hallo, heute gehts mir etwas besser, als vorgestern und gestern. Ich habe mich heute gewogen und komischer Weise zum Glück nucht zugenommen. Immer noch 80,7 kg. Nicht schön, aber es geht schlimmer! Ich werde das Wochenende erstmal normal essen, und n

1. Woche WW erfolgreich und glücklich :)

August 27
1. Woche WW erfolgreich und glücklich :)
Hallo liebe Mit-Kämpfer! Ich hoffe, euch geht es allen gut! Also mir schon Falls ihr meinen ersten Eintrag in der Vorstellrunde gelesen habt, wisst ihr ja schon, ich habe einen weiten Weg vor mir (fast 50 Kilo) und werde den mit einer Ernährungsumste

Was zu meinem Profilbild ;)

August 27
Was zu meinem Profilbild ;)
Huhu ihr lieben, habe gerade mein Profilbild hochgeladen und dachte, ich erzähl euch noch kurz was dazu Das hat eine sehr gute Freundin von mir vor langer langer Zeit gezeichnet - da ging ich sogar noch zur Schule... also das ist glaub ich inzwischen