Lieber garnicht als so :(

November 21
Lieber garnicht als so :(
Mall wieder so eine Fressatacke mein bauch sieht totallll rund aus und ähnelt kein bischen meinem schönen Bauch den ich hatte ich fühle mich einfach FETT ich will noch nicht mall mehr raus gehen, nirgends wo mich jemand sieht , nur noch weite Klamott

Spannung

November 21
Spannung
Ich bin ja mal auf das Ergebis der Waage, nach einer Woche, gespannt. Hat nicht alles so geklappt wie geplant. Einmal dienstlich mit Kunde unterwegs und gestern zu einem runden Geburtstag. Hab mir vorgenommen maximal "nur" einmal wöchendlich zu

Hätt ich nicht gedacht

November 21
Hätt ich nicht gedacht
Das Ergebnis liegt bei 154,1 kg ... hätt ich nicht gedacht. Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Eintrag weiterempfehlen

dicke Oberschenkel... ein horror -_-

November 21
dicke Oberschenkel... ein horror -_-
Weis jemand eine lösung gegen dicke Oberschenkel? Mein oberkörper ist schön dünn doch meine Oberschenkel sind so als würden sie nicht zu mir gehören :S weis jemand wie ich dünnere Oberschenkel bekomme ? Was für eine sportart ist besonders gut für die

1.plaatz Beim Cheerleading Wettbewerb In Der Ews-arena (göppingen)

November 21
1.plaatz Beim Cheerleading Wettbewerb In Der Ews-arena (göppingen)
[IMG]http://http://www.abnehmen.com/gallery/showimage.php?i=33263&c=[/IMG] Grün ist der Rasen, schwarz sind die Fliegen, ihr seid super, doch wir werden SIEGEN!! und wir haben gesiegt YEEES [IMG]http://http://www.abnehmen.com/gallery/showimage.php?i=

Kriese überwunden...

November 21
Kriese überwunden...
So ich glaube, dass ich meine ca. zwei Monatige Kriese überwunden habe. Nach dem ich letzten Donnerstag, wieder bei 60,8 kg war , war ich so geschockt, dass ich wieder angefangen habe mehr Gemüse und kleinere Portionen zu essen. Heute war ich dann wi

Die Zeit rennt

November 21
Die Zeit rennt
Gewicht bleibt, obwohl ich einfach esse ohne an Diät zu denken. Nehme jetzt neu die Pille. Hoffe ich nehm nicht zu...:-/. Zudem nehm ich jetzt ein Vitamin/Mineralien Präparat vom Arzt weil ich immer so schlapp bin. Zudem soll es mir helfen beim Haara

Wochenstart

November 21
Wochenstart
Mit den besten Vorsätzen habe ich am Wochenende meine Familie besucht.und bei den guten Vorsätzen ist es fürs Wochenende auch geblieben!es ist unglaublich...jedesmal das gleiche in der letzten zeit!Na ja auf ein neues wenigstens in der neuen Woche!ic

Sport stärkt!

November 21
Sport stärkt!
Guten Taaag alle zusammen^^ Mein Fazit von letzter Woche fällt eigentlich recht positiv aus. Mein Sportplan wurde von meiner Seite zwar nicht eingehalten, wie ich es geplant hatte, aber ich war trotzdem viel aktiv (naja gut, abgesehen von Freitag Am

Auf dem Weg zum Marathon 2013

November 20
Auf dem Weg zum Marathon 2013
Ich habe mir vorgenommen, 2013 (in genauer 44 Wochen und 5 Tagen) an einem Marathon teilzunehmen...Vorbereitung läuft: Ich habe einen Trainingsplan, neue Laufschuhe und neue Laufsachen für den Winter bestellt (2-3 Tage dann müssten die auch da sein).

Los geht's mit Almased!

November 20
Los geht's mit Almased!
Heue ist der 19. November 2012. Ab morgen, dem 20. November 2012, werde ich mit der Almased Diät beginnen. Ich werde direkt in die zweite Phase einsteigen, da ich vor genau einer Woche an der ersten gescheitert bin. Als Schülerin brauche ich einfach

Das klappt ja prima...

November 20
Das klappt ja prima...
Na Super!gestern war also ziemlich viel privater Stress und was mache ich?genau essen! Was sonst!eigentlich war ich fertig nach Feierabend...und dann hatte ich Hunger und dann kam der Stress und dann habe ich alles gegessen auch Dinge von denen ich g

Waage mag mich doch

November 20
Waage mag mich doch
wie kann das gehen?? Gestern so und heute 2 kilo fast leichter hmm gut es ist noch früh am morgen ich hab noch nix gegessen und gestern da hatte ich ja abend gewogen. nun gut nun gut da bin ich ja mal gespannt was heute im laufe des tages bei raus ko

es hat mein plan kaput gemacht :-(

November 20
es hat mein plan kaput gemacht :-(
ich war soooooooooo froh, das paar kilos unten wahren. Es lief alles super war zufrieden . aber nein das Leben hat mir wieder mal ein strich durch die rechnung gemacht. ich war für ne ganze weile im Kh. und da habe ich wieder zu genommen. das anzige

Nach dem Arztbesuch

November 20
Nach dem Arztbesuch
HalliHallo Heute war mein Termin bei Diabetologen Ein Arztbesuch mit nur guten Nachrichten (wann hat man das mal?) Meine Blutzuckerwerte sind mit den Tabletten, Victoza und der Abnahme so gut, dass ich ab morgen nur noch Abends 1/2 Tabletten nehmen m

Heute ist Tag 16

November 20
Heute ist Tag 16
Heute ist der Tag 16 wo ich mich nach meinen eignen Konzept halte die waage gibt mir recht sind nun schon 3,4kg weg. So kanns weiter gehen bin motiviert es zu schaffen Gewicht aktuell:106,4kg. so bis dann Stichworte: - Kategorien Kategorielos Blog-Ei

Und heute?

November 20
Und heute?
gestern war ein noch viel schlimmerer Tag!essen ohne Sinn und verstand!ohne Hunger und diesmal auch ohne akuten Stress!die Waage schlägt stark aus!mittlerweile geht es wohl nicht mehr nur um die nicht weiterzubringende Abnahme sondern zum ersten mal

plan änderung

November 20
plan änderung
so mein Traumgewicht war ja 65 kg. es ist auch noch zuviel für miene größe. da es halt noch soooooooooooo ein langer weg ist bis zu 65 kg habe ich mir erstmal das ziel gesetzt wieder auf meine 74 kg zu kommen die ich schonmal nach ne abahme hatte. un

Zottel is back again

November 20
Zottel is back again
Hello again, diesmal aus Berlin und nicht wie davor aus dem wunderschönen Hamburg. 14 Tage hier und schon 2 Kilo zugenommen, super Bilanz, wa? Habe mich direkt nach einem Insumed Vertreiber umgehört und zwinge mir heute das 3. mal den Laktosefreien-K

spätestens Freitag

November 20
spätestens Freitag
So, die Schwimmsachen sind in der Tasche verstaut und stehen im Kofferraum. Morgen werde ich wohl nicht dazu kommen, aber für Freitag, nach der Arbeit ist das Schwimmen erstmal eingeplant. Ich konnte eben nicht wiederstehen, mal auf die Waage zu scha